毎日使う足の裏のつぼを刺激することによって血流促進、リンパ促進効果を促し内臓まわりをはじめ筋肉をアプローチし、体の健康を向上させる方法を学び実践するプログラムになります。ケアクリームを塗りながら足裏のツボ押しはまさに至福のとき。足つぼを学べばご自宅にてご家族にやってあげることもできます。最後の仕上げに先生自身が指導で参加者の足裏をほぐしてくれる時間は大人気です。足つぼを覚えて自律神経のセルフメンテナンスを行いましょう。