2017.05.27 | ものづくり講座、今月の講座セロトニンマインドフルネスマナビバヨガリラックス大田区池上痛み改善瞑想脳内呼吸と瞑想を通して、心身をリラックスさせストレス発散や今の現状を正確に捉え、新たな自分を探すことができます。 ■講師プロフィール田淵 知子先生スポーツインストラクターとして、区内のスポーツクラブ等で水泳やヨガを 指導。またヨガの先生を育成する学校の講師。マタニテイーからキッズ、 シニアまで幅広く指導していられる田淵先生。優しく丁寧な指導が評判で会員様にも大人気の先生です。SNSで共有するFacebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)クリックして Pinterest で共有 (新しいウィンドウで開きます)この記事を共有する