心も身体もすっきりヨガで元気に！お医者さんだけに頼らない。
自分の大切な心身は自分で整えていく！そのお手伝いをしています。

●星座：みずがめ座
●血液型：B型
●趣味：楽器演奏・秘湯巡り・建築鑑賞・ドライブ
●経歴
ヨガ歴7年、指導歴4年
友人に誘われたホットヨガがきっかけでヨガをはじめたものの学生時代はバンド活動をしていて運動は苦手。
柔軟性もなくポーズもなかなか形になりませんでした。
あまりにできないことで探求心に火が着き、講師の道へ。
自分自身の身体がうまく動かなかった経験から様々な流派のヨガ、ピラティス、ボディワークを試し本当に自分が変わった事や効果を得られた事、
そこで学んだ本質的な知識や体験をみなさんにシェアしています。
●保有資格
・全米ヨガアライアンスＲＹＴ200
・JAPA認定Ayurveda Adviser
・AEAJ Aromatherapy Test Class-1