こんにちはマナビバです！
本日は前回のブログにも書いた地域包括支援センター蒲田西が主催された
アクティブシニアサロンにて初めて出張レッスンしてきました。

３０人以上の方が集まられていてその中で４５分間のレッスンスタートです。

車椅子でご参加の方も多く、少し不安ではありましたがみなさん一生懸命レッスンに集中しています。

車椅子の方でも前向きに一生懸命頑張る姿に私たちも感動。。みなさんに楽しんで頂きたい一心でレッスンに取り組みました！！

その結果、「肩が軽くなってびっくり！」「いつも汗かかないのに汗だくになりました」「いつもより体が軽い」など嬉しい言葉をたくさん！(^ ^)でも、とっても嬉しいですがこれで満足することなく、来年の７月まで続きますので通われている方が体の仕組みや知識を深めながら心も体も元気になってもらえるよう頑張ります！
来月は１１月７日開催予定ですのでご興味ある方はぜひおこしください〜

マナビバでした！