皆さんこんにちは
マナビバ戸越銀座スタジオです(*^^*)
夏をスッキリ乗り切るためにも
身体のストレスは解き放ちたいですね!!
ユックリと呼吸しながら身体をストレッチできる
マナビバリンパリフトUPの講座で心身ともにバランスの取れる身体を作ろう( ^ω^ )
皆さんビックリするくらいの
あっ!!という間の45分間ですが
なかなか家ではこういった時間をとるのは難しいです
常になにか考えながらの生活のなかにゆったりとした
ひと時を組み込むことで身体の緊張がフワッと解放されるかも♡
ぜひお試しあれ♬
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