皆さんこんにちは

マナビバ戸越銀座スタジオです！

大型連休は楽しめましたか？

ユックリできたけど身体が重い、、、

動き回りすぎて疲労が、、、

色んな方がいらっしゃるとは思いますが

また今日からマナビバで

身体と心の健康貯金をため始めましょう♪

重さを感じる身体は

ストレッチ講座で気持ちよくケアしましょっ

アクティブに動き回った

身体の疲労には

【筋膜リリース】by大矢先生

コリ固まった身体を優しくほぐしてね☆

『今月のイベント』

5/25　14:00~　浴衣の着付けをやってみよう　by伊藤先生

参加費:￥1000　　浴衣レンタルOK(レンタル代は無料です)

着れる方も楽しめるようアレンジの仕方や

所作なども教えていただけるようになってます

『来月のイベント予定』

6/22　14:00~　スーパーフードについて学ぼう　byマナビバ

参加費:￥1000

マナビバ戸越銀座スタジオでは

見学・無料体験を承っておりますので

気になってる方はぜひお気軽にお問い合わせください☆

営業時間

月～金　9:00~17:00

　土　　9:00~12:00

マナビバ戸越銀座スタジオ　TEL　03-6421-5071